今日の体重 5月11日

今日の体
重(写真は毎朝計ります)

今日
の食事(今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します)
 朝  : うどん
 昼  : 鉄火巻き(4切れ)、コロッケ(2個)
 間食 : 抜き
 夜  : ご飯(1膳)、天然鯛のあら煮、膝軟骨のから揚げ、みそ汁

カテゴリー: ゆるゆるダイエット パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です