今日の体重 4月23日


今日の体重(写真は毎朝計ります)

今日
の食事(今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します)
 朝  : ご飯(1膳)、漬物、シュウマイ、ごぼう天
 昼  :  ぱん
 間食 : おかし
 夜  : 鍋、うどん

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