今日の体重　3月26日

やったね！
また、８７ｋｇ台に戻ったぞ。

今日の体重（写真は毎朝計ります）

今日
の食事（今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します）
　朝　　：　トースト(小１枚)、みそ汁、ポークウインナー(1本)
　昼　　：
　サンドイッチ(3個)、菓子パン(1口分)
　間食　：　ソフトクリーム(1/3)
　夜　　：　ほうとう、うどん(1玉)、焼酎の水割り(2杯)