今日の体重 2010-03-09



今日の体重(写真は毎朝計ります)

今日の食事(今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します)
 朝  : ご飯(半膳)、ポテトサラダ、味噌汁
 昼  :  焼き飯(少量)、カボチャの煮物(少量)
 間食 : 堂島ロール(1切れ)、どら焼き(1個)、菓子パン(小1個)
 夜  : キムチ鍋

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