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「円盤状半月板」カテゴリーアーカイブ
円盤状半月板 閑話休題③
明日はリハビリに行きます。 実は、昨日から右足が痛くて歩くのにひざが伸ばせません。 なにか思い当たる原因は無いのですが、昨日夕方から痛みがあったのですが、夜寝ている間に変な格好で寝ていたのかなあ? 階段の上がり降りが出き … 続きを読む
円盤状半月板 閑話休題②
右ひざの痛みはすこしずづ減ってきています。 ただ、気になることがあります。ひどい痛みが出たのが昨年の6月でそれ以降常に右足をかばっていました。 手術後もやはり劇的には改善しなかったので今も右ひざをかばっているようです。 … 続きを読む
円盤状半月板 閑話休題①
ちょっとお休み! 今週はリハビリさぼりました。 前にも書きましたが、人間と言うのは直ぐに痛みを忘れるものらしい。 階段の上り下りが少し自由に出来るようになったら、リハビリさぼって! 実際は、日々調子が変化しま … 続きを読む
円盤状半月板⑪ リハビリ⑥
ちょっとリハビリをサボっていました。 人間と言う生き物は本当に厄介なものてすね 少しばかり調子が良くなるとすぐに手を抜きます。 正座とか屈伸は出来ないのですか、 日常生活の大方に支障が無いと感じると横着心がムクッと顔をも … 続きを読む
円盤状半月板⑩ リハビリ⑤
前回4回目のリハビリの後、右ひざがひどくはれて大変痛い思いをしました。 で、昨日はリハビリの前に診察を受けることに。前回書いたようにやはり、すぐに水を抜くことに。今回は前回と違って黄色い澄んだ水でした。 診察 … 続きを読む
円盤状半月板⑨ リハビリ④
今日は1回目のリハビリと同じ内容でした。 ただ、膝の曲げる角度を少し強い目にしたようなんですが、後が大変でした。 帰った夜から右ひざがすごくはれています。 明らかに水がたまっている様子です。 多分、月曜日には水を抜かない … 続きを読む
円盤状半月板⑧ リハビリ③
リハビリ三回目です。 前回はリハビリ前には痛くて90度以上曲がらなかった右膝がリハビリ後は115度位曲がるようになったので喜んでいたのですが、今日はまた痛みがあって曲がりにくいです。 前回から今日まで自宅でストレッチやマ … 続きを読む
円盤状半月板⑦ リハビリ③
術後のリハビリ今日は2回目です。 土日をはさんで昨日から右ひざがすごく痛いです。今日は、まず右ひざを足専用のジェットバスに10分間浸かって暖めました。その次は90度以上曲がらない(特に昨日から)を時間をかけてマッサージし … 続きを読む
円盤状半月板⑥ リハビリ②
リハビリの続きです。 人生で始めてリハビリテーションを受けました。 なんて言うか、こんなもんかというのが正直な感想です。 まず、手術した右ひざを電気で暖めました。続いて、トレーナー(と言うのか知りませんが)が … 続きを読む
円盤状半月板⑤ リハビリ①
抜糸も終わり、膝の腫れも少しはましになったので今日からリハビリです。 手術がすんでしばらくすれば以前のように普通の生活に戻れるかと思っていたのは甘かった見たいです。 リハビリと言うのは何をするのでしょう。 何せ初めての経 … 続きを読む
円盤状半月板④ 抜糸
今日は右膝の術後一週間目で抜糸の日。 膝内部の痛みは無くなったのですが、三日前から術後の影響か膝がパンパンに腫れてそれが痛くて大変。 抜糸の後、水(血かも)を抜いてもらえれば楽になるかも。[:ひやひや:] やはり、若いと … 続きを読む
円盤状半月板③ 術後の診察
手術から今日で5日目、順調に回復していたが昨日くらいから右膝上部が腫れてきて膝周辺も少し黒ずんで来たように見えます。 このまますんなり回復して日常生活に戻れるかと思っていたけど、世の中そんなに甘くはないか[:たらーっ:] … 続きを読む