今日の体重　5月4日

投稿日: 2010年5月4日作成者: やぶちゃん

またまた86kg台です。
今朝、ここ何十年かで久しぶりに自分の体が軽く感じました。
本当に少しだけですが！

今日の体
重（写真は毎朝計ります）

今日
の食事（今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します）
　朝　　：　ご飯（1膳）、冷奴、縮緬雑魚
　昼　　：
　
間食　：　
　夜　　：　