今日の体重 4月13日

やったね!
今日で3日間87kg台を維持してるね。

今日の体重(写真は毎朝計ります)

今日
の食事(今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します)
 朝  : カレー
 昼  :  おにぎり(1個)、サンドイッチ
 間食 : カッパエビセン
 夜  : てんぷら

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