今日の体重 4月12日

 
今日の体重(写真は毎朝計ります)

今日
の食事(今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します)
 朝  : カレー、ピーマン痛め、メカブ
 昼  :  
カレー(少量)
 間食 : あられ(少量))
 夜  : 生ワカメ、カレー、発泡酒(500ml)

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