今日の体重 3月27日

  

今日の体重(写真は毎朝計ります)

今日
の食事(今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します)
 朝  : ご飯(1.5膳)、納豆、漬物、佃煮
 昼  :
 お茶漬け
 間食 : かりんとう、ヨモギもち
 夜  : ほうとう、うどん(1玉)焼酎の水割り(2杯)

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