今日の体重7月15日

今日の体重(写真は毎朝
計ります)

今日
の食事(今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します)
 朝  : ご飯(2膳)、牛筋煮、モズク酢、秋刀魚の蒲焼(半尾)
 昼  : 抜き
 間食 : コロッケ、かりんとう
 夜  : 冷麺

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