今日の体重 2010-03-05

体重は微減ですが、焼肉の影響の内臓脂肪は減りました～

写真は毎朝計ります。

今日の食事（今日の食事の結果が明日の朝の体重に影響します）
　朝　　：　トースト枚、コーヒー(ブラック)、ポールウインナー(1本)、サトイモ(5個)
　昼　　：　ご飯1膳、サトイモ(5個)、大根の味噌汁(1杯)、のりの佃煮(少量)
　間食　：　あられ(8個)、伊予柑(1個)、桜餅(1個)
　夜　　：　たこ焼き(10個)、子持ちカレイの煮付け1/4切れ、サトイモ（3個）、
　　　　　　大根の味噌汁